Poselství pro tebe – možnost 2

Úplněk v Raku ti tiše připomíná, že vděčnost není jen myšlenka. Je to pocit, který zahřívá srdce a dává životu hloubku. V tomhle měsíčním světle se můžeš na chvíli zastavit a podívat se na svůj život ne očima toho, co chybí – ale očima toho, co už je tady.

Ať jsi muž nebo žena, neseš v sobě příběhy, vztahy, cesty i okamžiky, které tě formovaly. Některé byly lehké, jiné náročné. A právě úplněk v Raku tě zve, abys dnes poděkoval/a nejen za radosti, ale i za zkušenosti, které tě posílily, i když tehdy bolely.

Představ si, že stojíš v tichu. Noc je klidná a Měsíc svítí nad tebou. Položíš si jednu ruku na srdce a druhou na břicho. Cítíš dech. Každý nádech tě jemně naplňuje, každý výdech tě uvolňuje.

V duchu si začneš vybavovat obrazy svého života. Lidi, kteří tě podpořili. Situace, které tě něco naučily. Okamžiky, kdy jsi byl/a silnější, než sis myslel/a. Nemusíš jít daleko – stačí maličkosti. Jeden úsměv. Jedno rozhodnutí. Jedna chvíle klidu.

S každým obrazem tiše řekni:
„Děkuji.“

Představ si, že se tohle slovo rozsvěcí ve tvém srdci jako jemné světlo. Rozlévá se do celého těla, do tvých buněk, do dechu. A pak dál – ven do prostoru kolem tebe. Jako kruhy na hladině vody, když se jí dotkneš.

Úplněk v Raku tě učí, že vděčnost je návrat domů. Do těla. Do srdce. Do přítomného okamžiku. Není potřeba nic měnit, nic opravovat. Jen si dovolit vidět, kolik dobra už v tobě i kolem tebe je.

Zůstaň v tom pocitu ještě chvíli.
Až budeš připraven/a, potichu si řekni:
„Vidím. Váží si. Jsem vděčný/á.“